Monthly Archive:: agosto 2018
Esteroides en el deporte, su historia e importancia De forma contraria a lo que se cree, el empleo de esteroides en el deporte no empezó en mil novecientos ochenta y ocho con Ben Jonson, son el resultado de más de un siglo de investigaciones
Artes Marciales En España Y Su Historia Las artes marciales en España han tenido un enorme desarrollo como actividad deportiva y de autodefensa, desde la mitad del siglo veinte hasta nuestros días, mas, ¿sabes cuáles son las artes marciales más practicadas en España? Conforme
Practicar Ciclismo Para Vivir Mejor, Como Comenzar ¿Por qué razón empezar a practicar ciclismo? Diez razones que nadie debería pasar por alto. El cambio climático, la polución en las urbes, el elevado gasto que acarrea el empleo de un vehículo o bien los problemas
De esta forma se hacen los abdominales hipopresivos Fortalecen el suelo pélvico, estrechan la cintura e inclusive en los hombres ayuda a combatir la eyaculación precoz. Los abdominales hipopresivos nos aportan muchos beneficios, mas hay que saber ejecutarlos bien. Adiestra la respiración y estira
La última fiebre de los runners: correr descalzo para eludir lesiones. Aumenta el número de usuarios que suprimen progresivamente toda protección del pie para correr como nuestros antepasados. Un regreso a nuestros orígenes con efectos ventajosos para el cuerpo (si bien no hay un
Bicicleta Gravel Un Nuevo Estilo De Ciclismo Si tuviéramos que definir bicicleta gravel, no dudaríamos en utilizar los siguientes términos: Polivalencia, libertad y naturaleza. Seguramente las 3 mejores palabras para acotar el término de gravel. Una modalidad ciclista originaria de los USA que ha
El Entrenamiento de Dominadas en el Fitness Conforme la investigación, el entrenamiento de dominadas con agarre en pronación y las dominadas supinas son del mismo modo eficientes. Para buscar la máxima activación de los dorsales y de los trapecios la anchura del agarre es